A business, azaz üzleti coach a munkádban, a munkahelyeden, az üzleti életben felmerülő problémákkal foglalkozik, míg a life coach inkább az életviteli, a magánéleti elakadásaid megoldására fókuszál.
Felsorolok néhány területet, amiben egy coachtól segítséget kaphatsz. Érdemes átböngészni, mert szinte minden életterületet érint a tevékenysége.
Business coach
- döntésképességed erősítése
- önbizalmad és magabiztosságod növelése
- célkitűző és megvalósító képességed fokozása
- időgazdálkodásod és időbeosztásod fejlesztése, azaz időmenedzsment
- karrierutad megtervezése, önmarketing, ,,ÉN" menedzsment
- vezetői kompetenciáid fejlesztése
- feladatok delegálása
- személyes sikereid fokozása
- kommunikációd erősítése
- prezentációs készségeid javítása
- munkahelyi kiégés kezelése, munkahelyváltás
- konfliktuskezelés
- stresszkezelés
Life coach
- önbizalmad, önismereted és magabiztosságod növelése
- énképed erősítése
- párkapcsolati problémád megoldása
- családon belüli helyzetek kezelése
- gyereknevelési problémáid segítése
- szülő-gyerek kapcsolat alakítása
- válás feldolgozása
- női szerepek megélése: anya, feleség, szerető, szülő és NŐ!
- férfi szerepek megélése: apa, férj, szerető, szülő és PASI!
- egészséged javítása
- életviteli szokásaid átformálása
- ismétlődő magánéleti problémáid megoldása
- önszervezés, időbeosztásod fejlesztése
- terveid, céljaid kitűzése és azok megvalósítása
- karrierváltás, vállalkozásod beindítása
- munka és magánéleted egyensúlyának fenntartása
- külföldre, vidékre, városba költözés, új életvitel kialakítása
- középkorú krízis
- konfliktus és stresszkezelés
Amit különösen szeretek ebben a munkában az az, hogy mindegyik területről van élettapasztalatom (kivéve a válás és a férfi szerepek megélése, mert hát, talpig NŐ vagyok :)
Nincsenek megjegyzések:
Megjegyzés küldése